| |
| |
25-06-2007, 08:26 PM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
فوائد الضحك ...,,,  بسم الله الرحمن الرحيم فوائد الضحك:- 1-يحقق السعادة والسلام النفسي. 2- يمنحك التجدد. 3- يقلل من الضغوط. 4- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. 5- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء. 6- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم. 7- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس. 8- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة. 9- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة. 10- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة. 11- يجعلك تبدو أكثر شباباً. 12- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي. 13- يعطي الشخص الثقة بالنفس. 14- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة. 15- ينمي قدرة الشخص الإبداعية. 16- يزيد من مرونة أوعية القلب. 17- يرفع من روحك المعنوية. 18- يجعلك تفكر بشفافية. 19- يخرجك من دائرة الروتين. 20- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. 21- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة. 22- يجدد الطاقة. 23- يحطم طبيعتك المتحفظة. 24- يقوي عضلات البطن. 25- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط. 26- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك. 27- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد. 28- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق. 29- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق. 30- الضحك يفيد الجسم والعقل. يالله شباب وبنات اضحكو.. ههههههههههههههه ههههههههههههههه ههههههههههههههه هههااااااي منقول للفائده ودمتوا 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| صور فطستني من الضحك ؟ | محمد | لُغَة الصور .. والكاريكاتير الساخِر | 13 | 09-05-2010 02:46 PM |
| عجائب الضحك | سمو الاحساس | لُغَة الصور .. والكاريكاتير الساخِر | 23 | 17-07-2009 11:07 PM |
| الضحك علاج ى لـ | Enter | الوقاية خير من الف علاج | 6 | 23-12-2008 01:46 PM |
| قصة تفطس من الضحك | ابو صفوق | مساحة للضحك والفرفشة | 8 | 28-05-2007 01:38 AM |
| الضحك المحرم,, | أبوندى | روحانيات | 12 | 03-04-2007 01:53 AM |
 |  |
العرض الشجري
