| |
| |
19-09-2008, 07:19 PM
| |||||||||
| |||||||||
فوائد اللبن   فوائد اللبن الصحية للصائم: يمتاز اللبن طبيا عن الحليب بإحتوائه على حامض اللبن نتيجة تخمره ومن فوائده الصحية: احتوائه على النشويات والسكريات والبروتينات والدهون بنسب مختلفة وهي ما تسمح لجسم الصائم بالحصول على الطاقة وبناء وتكوين وتجديد انسجة الجسم يمد الجسم بثلث احتياجاته يوميا من الكالسيوم والفسفور يوفر لجسم الصائم بعض الكميات اللازمة له يوميا من فيتامين b وفيتامين c وفيتامين a ومن البوتاسيوم والمغنيسيوم خلط اللبن بالتمر يمد الجسم بالسكريات والبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن التي يحتويها التمر بوفرة ويمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية يساعد اللبن على قتل البكتيريا الضارة بالامعاء يعتبر اكبر عامل فعال في بناء عظام الانسان ونموه وتقوية جهاز المناعة يساعد اللبن على تحسين الهضم وتخفيف الحموضة والغازات بالمعدة و الامعاء وتقول آخر الابحاث ان اللبن يمنح الجسم القدرة على: التجدد الدائم والحيوية الثابتة جمال المظهر وسلامة اجهزة الجسم من الامراض يهديء الاعصاب ويكافح الارق يمنح الجلد والبشرة النعومةوالتألق بالصحة والعافية
آخر تعديل ابو طارق يوم
19-09-2008 في 07:23 PM.  |
|
19-09-2008, 08:01 PM
| |||||||||
| |||||||||
رد: فوائد اللبن يعطيك العافية ابو طارق موضوع رائع ومميز تسلم
|
|
20-09-2008, 01:52 PM
| |||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||
رد: فوائد اللبن
 | |||||||||||||||||||||
|
21-09-2008, 11:29 PM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
رد: فوائد اللبن
يعطيك العافيه
|
|
22-09-2008, 02:05 AM
| |||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||
رد: فوائد اللبن
أسعدني مرورك | |||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أنا بدوي ثوبي على المتن مشفوق | محمد | الأزياء و الأناقه | 9 | 08-03-2010 05:01 PM |
| فوائد الخدود | بيوتيbeauty | مساحة للضحك والفرفشة | 6 | 09-06-2009 11:31 PM |
| فوائد التفاح | hellen | الوقاية خير من الف علاج | 7 | 25-06-2008 12:42 AM |
| فوائد قرص النمل | درر المعرفة | احتواء ما لا يحتوى | 8 | 16-05-2008 03:37 PM |
| فوائد | متعب3 | روحانيات | 10 | 08-09-2007 10:32 PM |
 |  |
العرض المتطور
