![]() |
|
| ||||||||
![]()
فائدة للجميع ![]() في الشتاء ترتفع تدريجياً درجة حرارة الجسم الداخلية عند النوم ويزيد من إرتفاعها التلحف بالبطانية طوال الليل ، لهذا نشعر بقرس البرد حينما نخرج من البيت في الصباح رغم اننا نلبس الملابس الثقيلة. للشعور بالدفء يجب معايرة درجة حرارة الجسم مع درجة الحرارة الخارجية للطقس بشرب كأس من الماء عالريق عند اول مغادرة للفراش الدافئ ، هذا الماء الجديد الداخل للجسم يجب ان تكون درجة حرارته عادية تعادل درجة حرارة الغرفة ليس باردا ، وهو كفيل بمعايارة درجة حرارة الجسم مع الدرجة الخارجية للطقس في غضون عشرين دقيقه وبعدها سنشعر بالدفئ يدب في جميع انحاء اجسامنا عند الخروج للمدرسة او العمل. من موقع (علم من الكتاب) |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فائدة قرأنية | التـــايـفـون | روحانيات | 13 | 25-01-2010 06:49 PM |
فائدة الليمون | محمد | الوقاية خير من الف علاج | 9 | 03-01-2010 05:14 PM |
فائدة الزنـــــــــــــــــــجبيل | حبيب الامس | الوقاية خير من الف علاج | 7 | 09-12-2008 09:51 PM |
فائدة مهمة | الحجاز | روحانيات | 6 | 01-11-2008 05:37 PM |
فائدة من الأذكار مما ورد في الآثار | شمس الامارات | روحانيات | 8 | 18-09-2007 03:20 PM |
![]() | ![]() |