مجالس الرويضة لكل العرب

مجالس الرويضة لكل العرب (http://www.rwwwr.com/vb/httb:www.rwwwr.com.php)
-   الوقاية خير من الف علاج (http://www.rwwwr.com/vb/f56.html)
-   -   النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن (http://www.rwwwr.com/vb/t11549.html)

محمد 13-01-2008 09:06 PM

النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن



أ. د. رشود بن عبدالله الشقراوي
يشعر بعض الناس بوجود غازات وانتفاخ في المعدة وقد يكون ذلك ناتج عن ابتلاع الهواء إثناء تناول الطعام أو الشرب وهذا الابتلاع يكون اكبر عند المدخنين أو كبار السن عن فقدان الأسنان ومن أسباب هذه الغازات كذلك بعض الأغذية والتي قد يزيدها كمية البكتريا ونوعها في القولون ومن الأغذية التي تزيد الغازات الملفوف والفجل والبصل والمشمش والموز وكذلك العدس والفاصوليا كما أن طريقة الطبخ مثل المقلي تساهم في زيادة تكون الغازات وعموما فان الأغذية النشوية مثل البطاطس والذرة وكذلك بعض أنواع السكريات يمكن أن تنتج بعض الغازات عندما تصل إلى الأمعاء الغليظة ولذلك فانه ينصح بشكل عام الإقلال من الأطعمة الحريفة وكذلك مضغ الطعام جيد وينصح بالإقلال من تناول المشروبات الغازية والقهوة ومشروبات الطاقة وللحد من تولد الغازات تناول النعناع والحبق وإضافة البقدونس مع السلطات إلا أنها يجب الحرص على التشخيص لمعرفة الأسباب والتي قد تكون عوامل غير غذائية والتي يمكن إن تعالج بطريقة علاجية بجانب الوقاية بالغذاء حيث توجد كذلك بعض الأدوية التي يمكن استخدامها بدون وصفة إذا تأكد الشخص أن السبب غير عضوي حيث يمكن استخدام مضادات الحموضة والفحم النباتي ولا ينسى الإنسان أن للرياضة دوراً مهماً في المساعدة على عملية الهضم وتقليل الغازات والامتناع عن التدخين والشيشة.


محمد 14-01-2008 09:09 AM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
موضوع ونقل جميل


يعطيكي العافية

محمد 14-01-2008 11:57 AM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
جزاك الله خير ع ماذكرتي

تحيتي لكِ

محمد 14-01-2008 12:56 PM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
يعطيك العافيه

والنعناع .. فعلا


لايعلى عليه

نقل موفق


ودمتي

محمد 14-01-2008 11:40 PM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
ايه والله النعناع طعمه لذيذ وحلووو وفوائدهـ احلى بكثييير

ونفس الشي مع الحبق،،

يعطيك العافيه يالغلا ماقصرتي والله،،

وفا

http://www.3z.cc/sml/30/0001.gif

hellen 14-01-2008 11:59 PM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
حلووو كثيييير موضوع جميل ومفيد والكل يعاني من الغازات الحمد لله احنا نستعمل البقدونس واكل سلطات كثيير بس نعنع والله صرلي زمان مااكلته او شربته في الشاي عشان الواحد مابيفضى بس بكون مشغول على طوووول


شكرااااا لك

تحياتي

حفيد مجمش 15-01-2008 05:06 AM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
النعناع

الحبق

وش الفرق ؟

مع العلم اني اميز بينهم بالطعم ,,


معلومات قيمه والنعناع بالاخص دائماً زين لحالات كثير ,,

اختيار موقف ,, ماقصرتي اختي ,,

محمد 17-01-2008 08:16 PM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روحــ تحبك ــي (المشاركة 157966)
موضوع ونقل جميل


يعطيكي العافية

الله يعافيك يارب

محمد 17-01-2008 08:17 PM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمووع الشووق (المشاركة 157995)
جزاك الله خير ع ماذكرتي

تحيتي لكِ



وإياك يارب وحياك الله دموع ...

محمد 17-01-2008 08:19 PM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس (المشاركة 158005)
يعطيك العافيه

والنعناع .. فعلا


لايعلى عليه

نقل موفق


ودمتي




الله يعافيك يارب

محمد 17-01-2008 08:20 PM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفا العيون (المشاركة 158203)
ايه والله النعناع طعمه لذيذ وحلووو وفوائدهـ احلى بكثييير

ونفس الشي مع الحبق،،

يعطيك العافيه يالغلا ماقصرتي والله،،

وفا

http://www.3z.cc/sml/30/0001.gif



الله يعافيك يارب منورة ...

محمد 17-01-2008 08:21 PM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنان111 (المشاركة 158207)
حلووو كثيييير موضوع جميل ومفيد والكل يعاني من الغازات الحمد لله احنا نستعمل البقدونس واكل سلطات كثيير بس نعنع والله صرلي زمان مااكلته او شربته في الشاي عشان الواحد مابيفضى بس بكون مشغول على طوووول


شكرااااا لك

تحياتي



حياك الله حنان منورة ...وكمان البقدونس مفيد جداً

محمد 17-01-2008 08:23 PM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حفيد مجمش (المشاركة 158249)
النعناع

الحبق

وش الفرق ؟

مع العلم اني اميز بينهم بالطعم ,,


معلومات قيمه والنعناع بالاخص دائماً زين لحالات كثير ,,

اختيار موقف ,, ماقصرتي اختي ,,




الحبق طعمه مثل العطر والنعناع اخف بالطعم بكل كلاهم لذيذ

محمد 21-01-2008 10:22 PM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
بالفعل مجرب

محمد 22-01-2008 04:03 AM

رد: النعناع والحبق يحدان من الغازات وانتفاخ البطن
 
حياك الله ابو تركي


الساعة الآن 12:36 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
- arab-line : SEO by vBSEO 3.3.0 TranZ By Almuhajir

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

... جميع الحقوق محفوظه لمجالس رويضة العرض لكل العرب ...

.. جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ...ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى..

a.d - i.s.s.w